Как интернет-блог может сделать тебя лучше

Анна Троицкая

Информация для реферата, новый альбом любимой группы или прогноз погоды на завтра – все это можно найти в интернете, не выходя из собственной комнаты. А еще всемирная паутина подарила людям уникальную возможность разобраться в себе. И начать можно с ведения онлайн-дневника.

ru.depositphotos.com/Dzmitry Stankevich: девушка за компьютером пьет кофе

Литературная деятельность Джона Ватсона из сериала «Шерлок» началась с того, что психотерапевт посоветовал многострадальному армейскому врачу завести блог. В нем доктор должен был описывать и давать оценку всего, что с ним происходит. Совет телесериального психолога – это не выдумка сценариста, а вполне реальная рекомендация. Чем же так полезно ведение личного блога?

Блог помогает разобраться в собственных чувствах

Разрешить ссору с парнем или лучшей подругой помогут письма. Когда у тебя появится достаточно времени, сформулируй и перенеси в электронное письмо все чувства и претензии, которые ты бы хотела выразить.

Публиковать или отправлять его адресату совсем не обязательно. Главное, что в процессе написания ты смогла рассмотреть ситуацию со стороны, не включаясь эмоционально. Ведь очень часто во время ссор мы переходим на личности и этим только усугубляем конфликт.

Живой журнал может стать летописью важных событий твоей жизни

девушки на дне рождения

Прежде чем во всех красках описать поход к мастеру по маникюру или сотую за этот год прогулку в парке, задумайся, были ли эти события действительно важными. Стоят ли они отдельного упоминания, не потеряются ли за ними более значимые события?

Конечно, не стоит забывать и о фотографиях. Здесь, как и в любом другом деле, нужно знать меру. Во-первых, фото должны быть качественным, во-вторых, их не должно быть слишком много. Едва ли тебе самой захочется спустя пару лет просмотреть все эти 40 фотографий египетских пирамид, сделанных с 40 разных ракурсов, да еще и против солнца.

Ведение блога лечит психологические травмы

Когда ты описываешь в блоге или пересказываешь лично какие-то события из своего прошлого, ты словно бы переживаешь их заново. Психологи нередко используют этот прием в терапии людей, которые пережили травму или прошли через какое-то очень неприятное событие.

Блог помогает найти истину даже там, где ты не пыталась ее найти

Возможно, еще в школе, ты замечала, что во время написания сочинения, твои мысли заводили тебя настолько далеко, что учителю приходилось снижать тебе оценку за отхождение от основной темы. Но не все, что плохо сказывается на четвертной оценке по русскому языку, негативно влияет на твое мировоззрение. Так описывая, какое-нибудь событие, ты внезапно обнаружишь ответ на вопрос, который волновал тебя многие годы.

Посты в блоге могут стать первой пробой пера

блокнот, карандаш, кофе

Кто знает, возможно, когда-нибудь твой блог станет таким же популярным, как и живой журнал доктора Ватсона. Постоянная практика и критический взгляд на свое творчество помогут усовершенствовать стиль и выбрать дальнейшее направление. Особенно актуальным это будет для представителей профессий, связанных с журналистикой и литературой.

Интернет-дневник научит тебя принимать себя такой, какая ты есть

Прикрываясь личиной безымянного интернет-пользователя, человек может позволить себе быть собой. Анонимность делает его смелее, раскрывает внутренний потенциал. Так постепенно, шаг за шагом, он учится выражать свои истинные мысли и чувства сначала в сети, а потом и в жизни. Главное, не затягивать переход этих качеств из жизни виртуальной в реальную.

Ведение блога помогает на время избавиться от внутреннего критика

Самокритика – это не всегда хорошо. Сами того не осознавая, люди часто оценивают себя слишком строго. Но если ты будешь постоянно описывать со стороны все, что с тобой происходит, то со временем ты научишься оценивать свои поступки более объективно.

Красота. Любовь. Вдохновение

Будь яркой вместе с Pixy.ru. Присоединяйся!

Читайте также

huffingtonpost.com: туристы рассматривают карту
Отношения
Как принимать верные решения

Принятие решений – задача не из простых. Как бы то ни было, в ситуациях, которые предполагают нелегкий выбор, мы...

self.kz : мужчина улыбается девушке
Отношения
Как расшифровать язык отношений

Львиную долю нашего общения занимают невербальные средства, которыми мы пользуемся совершенно бессознательно....

ru.depositphotos / andresr: девушка лежит на траве
Отношения
Избавиться от хандры за 30 секунд

Избавиться от хандры, безусловно, помогут хорошая комедия, солнечная ванна или двухчасовая беседа с никогда не унывающей...

alladys.ru: девушка и парень на свидании
Отношения
Советы для интровертов – как построить отношения

Экстраверты отличаются от интровертов тем, что первые жить не могут без шумных компаний и дюжины друзей, а вторые...

Сегодня читают

tumblr.com: Платья больших размеров
Мода
Лучшие интернет-магазины платьев больших размеров

Предлагаем список 5 проверенных онлайн-ритейлеров, которые продают стильную женскую одежду размера плюс.

pinterest.com: 500 дней лета
Отдых
5 самых трогательных киносвиданий

5 встреч на большом экране, которые трогают до глубины души.

pinterest.com: Комнатные цветы
Здоровье
Самые полезные комнатные растения для твоей спальни

А ты знала, что некоторые комнатные растения могут негативно влиять на твое здоровье? Советуем держать в спальне только...

shutterstock: Девушка в поле маков
Отношения
33 мгновения жизни, которым надо радоваться

Радоваться жизни — самое правильное решение, которое надо принимать несколько раз в день.

ru.depositphotos.com/nataliia: Благовония
Красота
Почти волшебные палочки: как правильно выбрать благовония?

Хочешь, чтобы в твоем доме царил приятный аромат? Используй благовония в виде ароматических палочек. При сжигании они...