В случае с солнечными ожогами действует золотое правило «лучше предупредить, чем лечить». Безобидное на первый взгляд покраснение кожи может вызвать множество неприятных последствий – жжение, зуд, раздражение. Если ожог слишком сильный, на коже могут появиться болезненные волдыри. Вылечить солнечные ожоги помогут натуральные средства.
Мы выяснили, какие продукты кроме всеми любимого кефира и сметаны, препараты и растения помогут снять покраснение и реанимировать обожженную кожу.
Томатный сок можно использовать для лечения солнечных ожогов любой степени. Самое главное правило – сок должен быть свежевыжатый, без добавления соли или сахара. Ликопин, содержащийся в свежих томатах, убирает покраснение и воспаление и прекрасно смягчает кожу.
Регулярное употребление помидоров в пищу улучшает клеточное строение кожи и повышает ее защитную функцию.
В сыром картофеле содержится большое количество крахмалистых соединений, благодаря которым зуд и жжение проходят очень быстро. Лучше всего использовать сырой охлажденный картофель, чтобы немного охладить поврежденный участок.
Разрежь картофелину пополам и аккуратно вотри сок в обожженную кожу.
Для получения йогурта в молоко добавляют специальные бактерии – пробиотики, которые нормализуют работу всего желудочно-кишечного тракта. И именно эти бактериальные культуры помогают восстановить естественный защитный слой кожи, сбалансировать уровень pH и снять зуд. Для лечения солнечного ожога подойдет любой йогурт без сахара, красителей и ароматизаторов.
Нанеси йогурт на обгоревшие участки кожи толстым слоем и дай ему хорошо впитаться. Через 5-10 минут аккуратно вытри остатки йогурта мягким бумажным или хлопчатобумажным полотенцем и нанеси увлажняющий крем.
Яблочный уксус – настоящая панацея, спасающая от самых разных болезней и повреждений кожи, в том числе и от солнечных ожогов. Разведи уксус в воде в соотношении 1:1, обмакни в эту жидкость мягкое махровое полотенце и приложи к обожженным участкам кожи. Уксус успокаивает воспаленную кожу и восстанавливает естественный уровень pH. Если от ожогов появились волдыри, уксусный компресс окажет антибактериальное и антисептическое действие. Будь аккуратна – уксус может немного щипать.
Мы уже писали о волшебных свойствах алое вера для тела, лица и волос, но точно не упоминали, что сок алое вера помогает успокоить воспаленную кожу после солнечного ожога, делает ее мягкой и снимает покраснение. Лучше всего использовать гель алое вера, который продается в аптеках или магазинах косметики. Перед применением его можно немного охладить.
Из самой обычной пищевой соды приготовь густую пасту и равномерно нанеси на обгоревшую кожу. Если ожоги слишком сильные, паста может вызвать дополнительное раздражение, поэтому лучше принять теплую ванную с содой. Разведи в ванной ¼ ст. соды в ванной и полежи в такой воде не более 15 минут. Сода помогает восстановить кислотно-щелочной баланс. После применения содовой ванной кожу нужно хорошо увлажнить.
Ванночки и компрессы из мелкомолотого овса прекрасно заживляют ожоги и убирают неприятное жжение. Маска из коллоидной овсяной муки создает пленку, благодаря которой кожа надолго остается увлажненной.
Порошкообразный витамин С помогает уменьшить боль от полученных ожогов намного лучше, чем аспирин. Дерматолог Мэри Лупо рекомендует принимать 1000 мг витамина С в течение трех дней после солнечного ожога. Витамин С – мощный антиоксидант, который помогает высвобождать свободные радикалы, образовавшиеся под воздействием УФ-лучей.
В аптеке можно приобрести спрей после загара с витамином С и распылить на покрасневшие участки кожи.
Надежда Филатова