Среди главных полезных составляющих меда – глюкоза, фруктоза, минеральные соли, вода, множество ферментов и витаминов (В1, В2, В3, В5, В6, Е, С), а также каротин, природные антибиотики и белки.
Вот почему мед часто используют в косметических целях. Предлагаем 11 различных способов применения меда.
1. Увлажняющие маски
Мед − естественный увлажнитель, он вытягивает влагу из воздуха и обогащает ей кожу. Причем влага накапливается в том слое, где ее больше всего сейчас не хватает.
На чистую, сухую кожу лица намажь чайную ложку меда и оставь на 15-20 минут, затем смой прохладной водой.
2. Для чистки пор
Коэнзимы, содержащиеся в меде, очищают поверхность кожи и поры. Также мед, как и масло жожоба и кокоса, обладает антибактериальным свойством: предотвращает размножение бактерий, расширение пор и их воспаление.
Смешай 1 столовую ложку меда и 2 столовых ложки масла жожоба или кокосового. Круговыми движениями нанеси на чистую сухую кожу лица, избегая области вокруг глаз. Затем смой прохладной водой.
3. Нежный пилинг
Мед богат антиоксидантами, энзимами и другими веществами, которые питают, очищают и увлажняют кожу. Его так же, как и пищевую соду, можно использовать в качестве эксфолианта: он мягко отшелушивает ороговевшие клетки кожи, улучшает цвет лица.
Смешай две столовых ложки меда с одной столовой ложкой пищевой соды. Ополосни лицо водой, а затем круговыми массажными движениями нанеси смесь на лицо. Затем смой.
4. Для избавления от шрамов
Мед осветляет кожу, обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, помогает избавиться от шрамов, повышая регенерацию клеток кожи. В сочетании с оливковым или кокосовым маслом обладает увлажняющим свойством и восстанавливает кожу.
Смешай одну чайную ложку меда с одной чайной ложкой кокосового или оливкового масла. Нанеси смесь на поврежденную кожу или шрам легкими круговыми движениями, помассируй примерно 2 минуты. Затем положи теплый компресс на поврежденную область и оставь его остывать. Эту процедуру необходимо повторять ежедневно.
5. Для избавления от прыщей
В силу того, что мед обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, он предотвращает появление бактерий и воспаление пор, приводящее к появлению акне. Мед снимает красноту и раздражение.
На место образования прыща нанеси капельку меда и оставь на 10-15 минут, затем смой прохладной водой.
6. Вместо соли для ванны
Мед не просто увлажняет кожу, но и восстанавливает ее, защищает от окислительных процессов и вредных внешних факторов.
Смешай 2 чайных ложки меда со стаканом теплой воды, тщательно перемешай, чтобы мед растворился. Добавь в ванную с теплой водой.
7. Для увлажнения кутикулы
Мед способствует размягчению кутикулы и не допускает ее пересыхания.
Смешай одну чайную ложку меда с одной чайной ложкой яблочного уксуса и одной чайной ложкой кокосового масла. Нанеси на кутикулу и оставь на 10 минут, затем смой.
8. В качестве кондиционера для волос
Энзимы и питательные вещества, содержащиеся в меде, придают тусклым волосам сияние, не утяжеляя их. Кокосовое масло, добавленное к меду, проникает в волос, сглаживает чешуйки и придает волосам блеск.
Смешай чайную ложку мед с двумя столовыми ложками кокосового масла. Нанеси на влажные волосы, начиная с кончиков. Оставь смесь на волосах на 20 минут, затем тщательно промой их.
9. В качестве шампуня для укрепления волос
Мед помогает регулировать и сохранять необходимый уровень влажности волос, а также укрепляет волосяные фолликулы и способствует росту.
Смешай одну чайную ложку меда с шампунем для волос. Намыль голову этой смесью, а затем смой.
10. Для осветления волос
Составляющие меда (энзимы глюкозоксидазы) выделяют перекись водорода – компонент, который, как известно, осветляет цвет волос.
Смешай три столовых ложки меда с двумя столовыми ложками воды. Нанеси смесь на чистые, влажные волосы и оставь на час. Затем хорошо вымой волосы. Спустя неделю ты заметишь результаты: твои волосы постепенно начнут светлеть.
11. Для лечения солнечных ожогов
Мед восстанавливает поврежденную кожу и увлажняет ее. В сочетание с алоэ вера обладает мощным противовоспалительным свойством.
Смешай мед и гель алоэ вера в соотношении 1:2. Нанеси на поврежденные и сгоревшие участки кожи.
Подготовлено по материалам сайта www.womenshealthmag.com