Я на солнышке лежу – ошибки в использовании солнцезащитного крема

Анна СнесареваАнна Снесарева

Лето уже почти на пороге, а значит, пришло время начать подготовку к самому горячему сезону. Мы рекомендуем это сделать с вводного курса по технике использования SPF-крема, чтобы избежать ошибок и обеспечить максимальную защиту от ультрафиолетового излучения.

: Солнцезащитный крем летом

Наносишь слишком мало средства

Пожалуй, одной из самых распространенных ошибок в использовании солнцезащитного крема является нанесение недостаточного количества средства, которое не может обеспечить полноценную защиту.

Солнцезащитный крем летом

Однако в столь ответственном деле, как защита кожи от ультрафиолета, нет места для экономии.

Забываешь наносить средство повторно

солнце море пляж

При длительном пребывании на солнце защитный крем необходимо наносить несколько раз таким образом, чтобы максимальный промежуток в использовании средства не превышал 2 часов. Если ты собираешься плавать, то обновлять крем необходимо каждый раз после выхода из воды.

Приобретаешь неверный SPF

SPF-крем

Необходимо помнить, что SPF-крем служит защитой от активных UVB-лучей, отвечающих за синтез на поверхности кожи и приводящих к загару и солнечным ожогам. Однако такое средство бессильно перед UVA-лучами, вызывающими преждевременное старение кожи. Именно поэтому дерматологи рекомендуют воздерживаться от принятия длительных солнечных ванн независимо от используемого крема, так как оба вида лучей могут привести к появлению рака кожи, а также стать причиной различных дерматологических болезней.

Солнцезащитный крем летом

К тому же стоит помнить, что даже крем с УФ-фильтром 100 не может полностью защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета, поэтому полагаться на косметическую продукцию в качестве щита от солнца нельзя.

Лучше всего приобретать солнцезащитный крем, на упаковке которого указаны индексы IPD, PPD, PA, UVA или надпись «широкий спектр защиты». Смешивать косметические средства двух типов солнцезащитного крема (от А и В лучей) не стоит, так как это может вызвать раздражение кожи.

Не используешь крем в помещении

Наненсение SPF-крема в помещении

Казалось бы, какая «солнечная» опасность может подстерегать внутри помещения? На самом деле стекло пропускает ультрафиолет, а значит, коварные UVB\UVA-лучи могут также попадать через окно в комнату или в салон автомобиля. Поэтому в период активного солнца рекомендуется использовать SPF-крем, даже если не планируешь выходить на улицу. Только так ты сможешь защитить себя и свою кожу от опасного ультрафиолета.

Забываешь использовать крем на частях тела, покрытых одеждой

Солнцезащитный крем летом

Большинство людей ошибочно думают, что одежда может служить достойной защитой от ультрафиолета. Однако это не так. Футболка обеспечивает только SPF-3, пропуская через материю коварные UVB-лучи. Остальные комментарии здесь излишни. Как говорится, нет времени объяснять, просто наноси солнцезащитный крем на все тело, независимо от того, что ты собираешься надеть.

Неравномерно наносишь средство

Защита кожи от солнца

Одним из ключевых моментов в правильном использовании солнцезащитного крема является его равномерное распределение. Зачастую мы обрабатываем некоторые части тела (уши или верхняя часть стоп, например) по остаточному принципу, нанося туда небольшое количество средства и думая, что эти зоны не нуждаются в столь интенсивной протекции. В результате, помимо неравномерного загара, появляется риск развития пигментных пятен, вывести и отбелить которые достаточно сложно.

Ну что же, надеемся, что после такого краткого вводного курса по технике правильного использования SPF-крема ты готова к принятию солнечных ванн без риска для здоровья.

Будь красива с Pixy.ru!

Красота. Любовь. Вдохновение

Будь яркой вместе с Pixy.ru. Присоединяйся!

Читайте также

: пигментация летом
Красота
На темной стороне – как избежать появления пигментных пятен и веснушек летом

Совсем скоро наступит самый горячий сезон года, а значит, как поется в известной песне, «лето, солнце, море, пляж»....

: подготовка к лету
Красота
План действий – подготовка кожи к летнему периоду. Часть 1

Вот и наступил май! Пришло время активировать режим немедленной подготовки к летнему периоду. Несмотря на то что многие...

: подготовка кожи к летнему периоду
Красота
Продолжаем готовить кожу к лету. Часть 2

Pixy.ru продолжает делиться советами на тему проведения процесса детоксикации, направленного на приведение кожи в порядок...

ru.depositphotos.com / miramiska: красивая девушка с прической
Красота
28 самых сексуальных причесок на лето

Объемные локоны, красивые косы, живые цветы в волосах, «хвостик», большие пучки и эффект мокрых волос – эти и другие...

Сегодня читают

tumblr.com: Платья больших размеров
Мода
Лучшие интернет-магазины платьев больших размеров

Предлагаем список 5 проверенных онлайн-ритейлеров, которые продают стильную женскую одежду размера плюс.

pinterest.com: 500 дней лета
Отдых
5 самых трогательных киносвиданий

5 встреч на большом экране, которые трогают до глубины души.

pinterest.com: Комнатные цветы
Здоровье
Самые полезные комнатные растения для твоей спальни

А ты знала, что некоторые комнатные растения могут негативно влиять на твое здоровье? Советуем держать в спальне только...

shutterstock: Девушка в поле маков
Отношения
33 мгновения жизни, которым надо радоваться

Радоваться жизни — самое правильное решение, которое надо принимать несколько раз в день.

ru.depositphotos.com/nataliia: Благовония
Красота
Почти волшебные палочки: как правильно выбрать благовония?

Хочешь, чтобы в твоем доме царил приятный аромат? Используй благовония в виде ароматических палочек. При сжигании они...